Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
estetka-m
Журнал
13 мар 19
estetka-m- Журнал, 13 мар 19
Параметры Пользователя estetka-m
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019
70 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2019:
1242 ккал
Жир: 34,69г | Белк: 113,34г | Углев: 121,53г.
Завтрак:
Мармелад, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition Протеин, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Куриный Бульон, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару.
Ужин:
Капуста Тушеная, Куриные Котлеты на Пару.
Перекус/Другое:
Кремлина Инжир в Шоколаде, Lindt Горький Шоколад 85%, Помело, Ultimate Nutrition Протеин.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
estetka-m-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю