Nellynka- Журнал, 13 мар 19

Параметры Пользователя Nellynka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019

93,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 марта 2019:

1211 ккал

Жир: 36,52г | Белк: 52,48г | Углев: 179,99г. Завтрак: Конфета, Зеленый Чай, Хлеб Черный, Каша Пшенная на Воде, Капуста Тушеная с Мясом. Обед: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Хлеб Черный. Ужин: Ватрушка с Творогом, Травяной Чай, Яблоко. Перекус/Другое: Апельсин. подробнее ...

2338 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nellynka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nellynka- Журнал, 13 мар 19

Оставить свой Комментарий

Nellynka-Изменение Веса