Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga6561
Журнал
13 мар 19
Olga6561- Журнал, 13 мар 19
Параметры Пользователя Olga6561
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 марта 2019
55,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 марта 2019:
2470 ккал
Жир: 105,72г | Белк: 101,55г | Углев: 284,73г.
Завтрак:
Россия Щедрая Душа Российский, Смузи, Чай, Now Стевия Better Stevia.
Обед:
Коркунов Конфета, Красный Октябрь Мягкий Грильяж, Икра, Котлета Говяжья, Песочное Печенье, Яблоко Зеленое, Суп с фрикадельками.
Ужин:
Соевое Молоко, Шоколадница Асаи Боул Блюберри, Банан.
Перекус/Другое:
Киндер Пингви, Zero Сироп Шоколадны, Творог (Обезжиренный), Чай.
подробнее ...
1489 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga6561-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю