phatguy619- Журнал, 12 мар 19

Параметры Пользователя phatguy619 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ended Fast OMAD 2100/1830 21.5hrs Fasting 2.5hrs Eating

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2019:

2243 ккал

Жир: 102,91г | Белк: 90,69г | Углев: 272,29г. Завтрак: Coffee. Ужин: Souplantation Tangy Lemon Muffin, Golden Corral Vanilla Soft Serve, Chocolate Chip Cookie, Souplantation Vanilla Frozen Yogurt (Nonfat), Souplantation Wonton Chicken Happiness, Souplantation Chocolate Brownie Muffin, Souplantation Sugar Free Chocolate Mousse, Souplantation Tangy Lemon Muffin, Souplantation Caesar Salad Asiago, Souplantation Deep Kettle House Chili, Souplantation Big Chunk Chicken Noodle, Souplantation Yankee Clipper Clam Chowder with Bacon, Pressery Bone Broth. подробнее ...

2610 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа, Гребля - 16 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phatguy619-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phatguy619- Журнал, 12 мар 19

Оставить свой Комментарий

phatguy619-Изменение Веса