Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrsMagyk
Журнал
12 мар 19
MrsMagyk- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя MrsMagyk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
44,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
1363 ккал
Жир: 64,26г | Белк: 41,84г | Углев: 159,16г.
Завтрак:
Kroger Lemon Lime Sparkling Water, International Delight Almond Joy Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Apples, Decaffeinated Coffee, Silk Almond Milk Light - Vanilla.
Ужин:
Kroger Lemon Lime Sparkling Water, Taco Bell Crunchy Taco Supreme, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito, Taco Bell Chalupa Supreme - Beef.
Перекус/Другое:
Nestle Drumstick Triple Chocolate Sundae Cone, Decaffeinated Coffee, Silk Light Vanilla Almond Milk, Silk Light Vanilla Almond Milk, Coffee.
подробнее ...
2022 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 7 часа и 30 минуты, Стоять - 1 час и 30 минуты, Стирка Белья - 12 минуты, Подъем по Лестнице - 2 минуты, Принятие Ванны - 40 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 26 минуты, Приготовление Пищи - 5 минуты, Принятие Душа - 5 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
You are maintaining so well!
12 мар 19 написано членом:
CrashtestDawnie
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrsMagyk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю