Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daniellygurgel
Журнал
12 мар 19
daniellygurgel- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя daniellygurgel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
hamburgue caseiro de acem com queijo para iniciar o jejum...
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
897 ккал
Жир: 44,42г | Белк: 103,19г | Углев: 16,68г.
Обед:
Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Walmart Queijo Mussarela.
Ужин:
Manteiga (com Sal), Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Champignon, Walmart Queijo Mussarela, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura).
подробнее ...
2914 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Велотренажёр - 20 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты.
подробнее ...
65 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daniellygurgel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю