shuboksana1995- Журнал, 12 мар 19

Параметры Пользователя shuboksana1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019

83,4 кг Потеряно до сих пор: 12,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2019:

823 ккал

Жир: 34,06г | Белк: 54,02г | Углев: 75,40г. Завтрак: Стародворские Пельмени Пельмени Отборные. Обед: Картофельное Пюре, Свекла со Сметаной, Жареная Рыба (в Панировке), Рисовый Суп с Курицей. подробнее ...

2426 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shuboksana1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shuboksana1995- Журнал, 12 мар 19

Оставить свой Комментарий

shuboksana1995-Изменение Веса