elifchen- Журнал, 12 мар 19

Параметры Пользователя elifchen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Mittags

62,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 марта 2019:

1511 ккал

Жир: 76,80г | Белк: 41,10г | Углев: 167,31г. Обед: Aldi Linsensalat, Falafel, Aldi Orientalischer Bulgursalat. Ужин: BioBio Bergkäse (20g), Laugenbrötchen, Bohnensalat, Gemischter Salat mit Dressing. Перекус/Другое: Yogurette Yogurette, Karottenkuchen mit Zuckerguss, Kaffee mit Milch und Zucker. подробнее ...

1527 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elifchen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elifchen- Журнал, 12 мар 19

Оставить свой Комментарий

elifchen-Изменение Веса