Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monique.jap =)
Журнал
05 мар 19
Monique.jap =)- Журнал, 05 мар 19
Параметры Пользователя Monique.jap =)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2019
83,8 кг
Потеряно до сих пор:
26,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 марта 2019:
2786 ккал
Жир: 151,52г | Белк: 169,04г | Углев: 183,21г.
Завтрак:
Café, Vigor Manteiga Extra com Sal, Tirolez Requeijão Cremoso, Qualitá Alho Frito Picado, Ovo.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Brigadeiro de Colher, Queijo Coalho, Pão de Alho, Aurora Linguiça Toscana, Sadia Drumette Coxinha da Asa, Carne de Vaca Assada, Salada de Maionese, Farofa, Arroz Branco (Cozido).
подробнее ...
2335 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monique.jap =)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю