Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Monique.jap =)
Журнал
10 мар 19
Monique.jap =)- Журнал, 10 мар 19
Параметры Пользователя Monique.jap =)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
25,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2019:
1858 ккал
Жир: 138,81г | Белк: 131,69г | Углев: 11,25г.
Завтрак:
Café, Qualitá Alho Frito Picado, Ovo, Seara Mortadela Defumada.
Обед:
Tirolez Requeijão Cremoso, Quatá Creme de Leite, Perdigão Mortadela Ouro, Scala Queijo Prato, Carne de Vaca Moída.
Ужин:
Tirolez Queijo Prato, Ovo, Seara Mortadela Defumada.
Перекус/Другое:
Scala Queijo Prato.
подробнее ...
2365 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Monique.jap =)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю