Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Das88
Журнал
12 мар 19
Das88- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя Das88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019
91,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
1996 ккал
Жир: 94,40г | Белк: 93,15г | Углев: 204,33г.
Завтрак:
Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Eco Botanica Зефир, Зефир в Шоколаде, Простоквашино Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Каша Рисовая на Молоке, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Пестравка Молоко 3,2%.
Обед:
Очищенные Семена Подсолнечника, От Палыча Салат из Курицы с Фасолью, Активиа Термостатная Натуральный Биойогурт с Киви и Маракуйей, Перекресток Салат Фунчеза с Овощами.
Ужин:
Простоквашино Молоко 2,5%, Милка Шоколад Милка Орео, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Горбуша, Энерджи Про Протеин.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Das88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю