Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
рыжыйлис
Журнал
12 мар 19
рыжыйлис- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя рыжыйлис
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
1612 ккал
Жир: 81,13г | Белк: 104,75г | Углев: 114,34г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Мёд, Велком Карбонад "Велкомовский" Копчено-Вареный, Швейцарский Сыр, Президент Сыр Ле Блю, Ржаной Хлеб.
Обед:
Budu Кокосовая Паста, Ржаной Хлеб, Слабое Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное).
Ужин:
Ржаной Хлеб, Швейцарский Сыр, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт".
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
рыжыйлис-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю