Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
12 мар 19
sunnyamur- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019
68,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
2030 ккал
Жир: 86,44г | Белк: 77,37г | Углев: 253,84г.
Завтрак:
Красный Октябрь Конфеты Столичные, Schogetten Black & White, Рафаэлло Конфета, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Драники, Хлеб, Хлеб Зерновой, Суп-Пюре из Тыквы, Стокманн Салат Мимоза, Шоколадница Латте, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке.
Ужин:
ВкусВилл Сок Ананасовый Прямого Отжима, Яблоко, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Баденский.
подробнее ...
2403 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю