Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romanova.ea
Журнал
12 мар 19
romanova.ea- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя romanova.ea
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
1666 ккал
Жир: 67,60г | Белк: 122,50г | Углев: 140,09г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Окей Крупа Ячменная Ячневая, Деревенское Молочко Сыр Моцарелла для Пиццы, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Помидоры, Говядина Постная, Мистраль Рис Акватика Mix Отварной.
Ужин:
Каждый День Цветочный Мед, Говядина Постная, Цветная Капуста.
Перекус/Другое:
Био Баланс Кефирный 1%, Фундук Фундук, Syntrax Протеин Matrix , Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romanova.ea-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю