Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastatiseckaa5269
Журнал
12 мар 19
nastatiseckaa5269- Журнал, 12 мар 19
Параметры Пользователя nastatiseckaa5269
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2019
43,9 кг
Потеряно до сих пор:
20,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2019:
1201 ккал
Жир: 37,43г | Белк: 84,78г | Углев: 135,81г.
Завтрак:
Красная Цена Курага, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Ашан Киви, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Сливочное Утро Масло Сливочное , Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Сыр Российский, Макфа Настоящие Макароны.
Ужин:
Вологодская Ягода Черника Замороженная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Сырники из Обезжиренного Творога.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Дымов Мясные Чипсы Курица, Огурец (с Кожурой), Жвачка.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastatiseckaa5269-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю