Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cris Bordin
Журнал
11 мар 19
Cris Bordin- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя Cris Bordin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
65,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
1669 ккал
Жир: 58,16г | Белк: 132,31г | Углев: 148,38г.
Завтрак:
Ovo.
Обед:
Fugini Molho de Tomate Tradicional, Robinson Crusoe Sardinha em Óleo, Orquídea Macarrão Parafuso Integral.
Ужин:
Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
CCGL Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês, Ovo.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cris Bordin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю