Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishdancer126
Журнал
11 мар 19
Irishdancer126- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя Irishdancer126
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
1079 ккал
Жир: 84,32г | Белк: 56,59г | Углев: 27,12г.
Завтрак:
Thin 'N Trim Cooked Ham, Land O'Lakes Salted Butter, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee.
Обед:
Turkey Meat .
Ужин:
Cedar Springs Lamb Ground Lamb, Garlic Butter, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Land O'Lakes Salted Butter, Cucumber (Peeled) , Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) .
Перекус/Другое:
Oscar Mayer Traditional Bacon.
подробнее ...
414 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Apple Health - 17 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irishdancer126-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю