Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
smartilyn
Журнал
11 мар 19
smartilyn- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя smartilyn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Had a slow week last week. I recommitted and started an exercise program that's really been working muscles. So far I've been motivated to stick with it! so hopefully this week will be really good!
88,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
1223 ккал
Жир: 67,56г | Белк: 117,99г | Углев: 33,06г.
Обед:
Member's Mark Hickory Smoked Turkey Breast, Lunch Mate Uncured Black Forest Ham, Tillamook Smoked Provolone, Full Circle Baby Spring Mix, Kirkland Signature Almonds, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing.
Ужин:
Kroger Diced Grilled Chicken Breast, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Publix Cheese Blend, Daisy Sour Cream.
подробнее ...
Потеряно 1,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
smartilyn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю