powermilla- Журнал, 07 мар 19

Параметры Пользователя powermilla | < Предыдущая Запись |Следующий >

47,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2019:

1680 ккал

Жир: 49,59г | Белк: 101,42г | Углев: 175,59г. Завтрак: Semi Di Chia, Frutti Di Bosco, Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Fiocchi di Avena. Обед: Curry Powder, Esselunga Equilibrio Pasta Integrale, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Orogel Minestrone Leggerezza, Lavazza Caffè. Ужин: Wasa Integrale, Star Dado Funghi Porcini, Vale Radicchio Rosso, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska, Esselunga Olio Extravergine d'oliva, Aia Albume, Orogel Minestrone Leggerezza. Перекус/Другое: Metro Frutti Di Bosco, Anderson Whey Protein Isolate, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Wasa Integrale, Melinda Mela Renetta, Colfiorito Semi Di Soia Tostati Bio, Enerzona Cracker al Farro, Metro Frutti Di Bosco. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

powermilla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю