Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheylynn
Журнал
11 мар 19
Cheylynn- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя Cheylynn
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
91,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
884 ккал
Жир: 37,56г | Белк: 30,56г | Углев: 111,16г.
Завтрак:
Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Bananas.
Обед:
Aquafina Water (16.9 oz), Claussen Dill Pickle Spears, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Boiled Egg, Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots).
Ужин:
Simply Nature Creamy Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bremer Shepherd's Pie.
Перекус/Другое:
Hard Candy, Bananas.
подробнее ...
2374 ккал
Упражнение:
Аквааэробика - 15 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Cheylynn-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю