Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bodders
Журнал
23 ноя 12
bodders- Журнал, 23 ноя 12
Параметры Пользователя bodders
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
well another lb down was a nice birthday present especially the day after thanksgiving
55,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2012:
2270 ккал
Жир: 84,68г | Белк: 62,89г | Углев: 264,97г.
Завтрак:
Skimmed Milk, Oat So Simple, Tea with Milk.
Обед:
Shapers Salt and Vinegar Crisps, water, Shapers Sweet Chilli Chicken Wrap.
Ужин:
Heroes, Thin and Crispy Pepperoni Pizza.
Перекус/Другое:
Pinot Blanc Wine, Salsa, Tortilla Corn Chips, roses, taste the difference carrot cake, doughnut sainsburys, Tap Water, tea.
подробнее ...
1931 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 25 минуты, Вождение - 2 часа и 45 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 50 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bodders-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю