Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
galunya.solo
Журнал
11 мар 19
galunya.solo- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя galunya.solo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
1567 ккал
Жир: 62,69г | Белк: 73,95г | Углев: 187,70г.
Завтрак:
Кофе Эспрессо, Голден Яблоко , Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные.
Обед:
Пролетарец Хлеб Литовский, Сухие Цельные Семена Кунжута, Кунжутное Масло (Тахини), Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чечевица красная тушеная с овощами.
Ужин:
Раки (Вареные или на Пару), Кабачок, Елисей Люля Кебаб из Курицы, Руккола.
Перекус/Другое:
Кофе Латте, Дары Природы Миндаль Натуральный, Кофе Эспрессо, Финик, Магнит Апельсин.
подробнее ...
1829 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
galunya.solo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю