mari.kurepina.00- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя mari.kurepina.00 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

107,4 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 37,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1205 ккал

Жир: 51,71г | Белк: 77,04г | Углев: 106,15г. Завтрак: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Овсяная Каша на Молоке, Дружба Сыр Плавленый, Сливочное Масло, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Обед: Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Куриные Котлеты в Духовке, Суп-Лапша с Говядиной. Ужин: Жареное Яйцо без Жира, Сливочное Масло, Краски лета Овощи Замороженные, Щедрые Хлебец Ржаной, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 10%, Самарские Хлебцы Клюквенные, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mari.kurepina.00-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mari.kurepina.00- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

mari.kurepina.00-Изменение Веса