Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
11 мар 19
atusia79- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Масленица удалась!)
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
1844 ккал
Жир: 72,99г | Белк: 74,38г | Углев: 229,30г.
Завтрак:
Дубки Колбаса Кремлевская, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Батон Нарезной, Тыква, Prosto Крупа Пшено.
Обед:
Яблочное Варенье, Щи с Курицей.
Ужин:
Козий Сыр (Мягкий), Ашан Сухари из Хлеба, Картошка Печеная, Минтай Запечённый, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста.
Перекус/Другое:
Родные Просторы Конфеты с Кокосом, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Кефир 3,2%, Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю