Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sunnyamur
Журнал
11 мар 19
sunnyamur- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя sunnyamur
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
67,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
2957 ккал
Жир: 94,64г | Белк: 92,36г | Углев: 434,47г.
Завтрак:
Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Ekovita Лукум с Фисташками, Bucheron Горький Шоколад с Фисташками, Slim Bite Апельсин.
Обед:
Slim Bite Апельсин, Рафаэлло Конфета, Борщ с Курицей, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки.
Ужин:
Макдоналдс Куриные Наггетсы, МакКофе Чиабатта с Тунцом, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке.
Перекус/Другое:
Rich Сок Апельсин Манго, Rich Яблочный Сок, Аква Минерале Актив со Вкусом Лимона, Американо, Рафаэлло Конфета, Семейка Озби Мини-Сушки с Солью.
подробнее ...
2899 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sunnyamur-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю