Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Irishdancer126
Журнал
10 мар 19
Irishdancer126- Журнал, 10 мар 19
Параметры Пользователя Irishdancer126
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Assume water weight from dinner last night plus no BMI x 2 days
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2019:
1441 ккал
Жир: 68,49г | Белк: 107,10г | Углев: 70,14г.
Завтрак:
Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins.
Обед:
Chicken Noodle Soup (Home Recipe).
Ужин:
Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Carrots, Chicken Thigh, Chicken, Chicken Leg, Eat Smart Brussels Sprouts, Sweet Onions, Garlic Butter.
Перекус/Другое:
Bourbon.
подробнее ...
324 ккал
Упражнение:
Спать - 5 часа и 30 минуты, Apple Health - 18 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 3,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Irishdancer126-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю