Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
patimat1976
Журнал
11 мар 19
patimat1976- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя patimat1976
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
36,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
1935 ккал
Жир: 83,54г | Белк: 89,33г | Углев: 209,44г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Кофе (Растворимое), Сахар, Блины на Сыворотке, Кефир 2,5%.
Обед:
Подлива, Козье Мясо, Макароны Отварные.
Ужин:
Подсолнечное Масло, Сахар, Кофе (Растворимое), Яйцо (Целое), Лук, Сыр Домашний, Блины на Сыворотке.
Перекус/Другое:
Черешня, Сладкие Шоколадные Конфеты, Зеленый Чай, Песочное Печенье, Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
patimat1976-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю