Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastatiseckaa5269
Журнал
11 мар 19
nastatiseckaa5269- Журнал, 11 мар 19
Параметры Пользователя nastatiseckaa5269
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019
43,6 кг
Потеряно до сих пор:
20,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 марта 2019:
1151 ккал
Жир: 54,41г | Белк: 58,72г | Углев: 110,42г.
Завтрак:
Корица, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Блины с Творогом.
Обед:
Кофе, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Фруто Няня Фруктовые Кусочки Яблоко-Персик, Ашан Киви, Простоквашино Творог 5%, Beerka Арахис Жареный Соленый.
Ужин:
Чай, Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Almette Творожный Сыр с Сыром Маасдам, Станем Друзьями Авокадо .
Перекус/Другое:
Bite Фруктово-Ягодный Батончик Слим Байт Кокос , Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Жвачка.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastatiseckaa5269-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю