alinkakam- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя alinkakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

70 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1022 ккал

Жир: 35,83г | Белк: 91,32г | Углев: 87,26г. Завтрак: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Кедровые Орехи , Руккола, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Линия Салат Пекинский , Кофе с Молоком, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Обед: Помидоры, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые). Ужин: Зеленый Листовой Салат, Кедровые Орехи , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Оленина , Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Каждый День Цветочный Мед, NL International Smart Food Шоколадный Мусс. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinkakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinkakam- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

alinkakam-Изменение Веса