bezbulok- Журнал, 11 мар 19

Параметры Пользователя bezbulok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 марта 2019

71,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 марта 2019:

1460 ккал

Жир: 58,21г | Белк: 94,45г | Углев: 134,28г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Болгарский Перец, Помидоры, Хайнц Кетчуп Томатный, Ратимир Рулет "Домашний", Ичалки Сыр Диетический 27%, Лаваш Северный. Обед: Огурец (с Кожурой), Doni Zefironi Зефир, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель. Ужин: Белый Город Молоко 2,5%, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Лаваш Северный. Перекус/Другое: Schwarz Протеиновый Батончик Шоколад, Красная Цена Кешью Жареный. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bezbulok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bezbulok- Журнал, 11 мар 19

Оставить свой Комментарий

bezbulok-Изменение Веса