Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
3456Jana
Журнал
10 мар 19
3456Jana- Журнал, 10 мар 19
Параметры Пользователя 3456Jana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019
89 кг
Потеряно до сих пор:
21 кг
.
Еще предстоит сделать:
22 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2019:
722 ккал
Жир: 32,86г | Белк: 45,06г | Углев: 62,76г.
Завтрак:
Café, Banana Prata, Whey Protein, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa.
Обед:
Café Expresso, Mamão, Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Dicel Palmito de Pupunha, Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Subway Tomate, Homus, Wickbold Pão de Forma Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
3456Jana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю