KaterinaEr- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя KaterinaEr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2019

77,8 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

1737 ккал

Жир: 97,34г | Белк: 92,73г | Углев: 124,88г. Завтрак: Финик, Растительное Масло, Магнит Сыр Российский Молодой, Санта Бремор Икра Мойвы с Копченым Лососем, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Обед: Котлета Свиная, Приготовленная Тыква, Рис Вареный, Мёд, Родная Кухня Масло Сладко-Сливочное Традиционное. Ужин: Куриная Грудка, Творожная запеканка МОЯ, Котлета Свиная, Яйцо, BSN Syntha-6 Isolate, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кубанская Звездочка Сыр Рокфорини, Финик. Перекус/Другое: Перекресток Капуста Цветная Жареная. подробнее ...

2752 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KaterinaEr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KaterinaEr- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

KaterinaEr-Изменение Веса