Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
plohaya_ya
Журнал
10 мар 19
plohaya_ya- Журнал, 10 мар 19
Параметры Пользователя plohaya_ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 марта 2019:
1236 ккал
Жир: 47,75г | Белк: 91,35г | Углев: 113,26г.
Завтрак:
Чай, Vici Лосось Слабосоленый, Листья Салата, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Овсяноблин.
Обед:
ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Помидоры, Хортекс Кус-Кус.
Ужин:
RED Тёмный Шоколад "Экстра" 60% Какао, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Салат Ромэн или Соз, Куриная Грудка Отварная, Лаваш Тонкий.
Перекус/Другое:
Едим с Пользой Семена Чиа, Кефир 1%, Красное Яблоко, Магнит Грейпфрут.
подробнее ...
1884 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
plohaya_ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю