nnz2010- Журнал, 10 мар 19

Параметры Пользователя nnz2010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак 464 кал. Всех поздравляю с масленицей 🍭🥐🥨🥨🥨

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2019:

1446 ккал

Жир: 55,29г | Белк: 60,72г | Углев: 181,99г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Мёд, Киви, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин. Обед: Рисовая Лапша (Вареная), Воккер Курица в Соусе Терияки, Роллы Филадельфия. Перекус/Другое: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Ярмолпрод Кефир 3,2%, Альметте Творожный Сыр Сливочный. подробнее ...

1908 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 51 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 52 минуты, Отдыхать - 10 часа и 17 минуты, Спать - 11 часа. подробнее ...

44 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nnz2010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nnz2010- Журнал, 10 мар 19

Оставить свой Комментарий

nnz2010-Изменение Веса