Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
brianouthouse
Журнал
09 мар 19
brianouthouse- Журнал, 09 мар 19
Параметры Пользователя brianouthouse
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
23,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2019:
1222 ккал
Жир: 59,21г | Белк: 66,62г | Углев: 107,40г.
Обед:
Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa.
Ужин:
Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa.
Перекус/Другое:
Pop Weaver Light Butter Microwave Popcorn .
подробнее ...
3417 ккал
Упражнение:
Threadmill - 1 час и 32 минуты, Отдыхать - 14 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Thank you
09 мар 19 написано членом:
brianouthouse
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
brianouthouse-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю