Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zmeyka2007
Журнал
09 мар 19
zmeyka2007- Журнал, 09 мар 19
Параметры Пользователя zmeyka2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Обед и десерт 🍮 перед тренировкой
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2019:
1246 ккал
Жир: 30,66г | Белк: 174,97г | Углев: 62,17г.
Завтрак:
Кофе (из Молотых Зерен), Eatforfit Пастеризованный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%.
Обед:
Пятерочка Помело, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная, Global Village Горчица Французская, Филе Индейки.
Ужин:
Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Филе Грудки Индейки, Global Village Горчица Французская.
Перекус/Другое:
Eatforfit Пастеризованный Белок, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Чай с Лимоном.
подробнее ...
715 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zmeyka2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю