Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
09 мар 19
DiscursMonger- Журнал, 09 мар 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019
91,3 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2019:
1591 ккал
Жир: 35,60г | Белк: 118,46г | Углев: 185,91г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Буше Багет Традиционный.
Обед:
Красное Яблоко, Свитлогорье Творог 2%, Веселый Молочник Сметана 15%.
Ужин:
Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Вино Красное Сухое, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Долмио Соус со Сливками Классический, Азбука Вкуса Треска на Пару, Креветки Темпура, Свежевыжатый Морковный Сок.
Перекус/Другое:
Сваля Мороженое Сливочное Ванильное в Вафельном Стаканчике, Пятерочка Яблоко Красное, Happy Corn Попкорн Сырный.
подробнее ...
1751 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю