Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Diars1
Журнал
09 мар 19
Diars1- Журнал, 09 мар 19
Параметры Пользователя Diars1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2019:
1377 ккал
Жир: 37,42г | Белк: 132,25г | Углев: 126,24г.
Завтрак:
Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Грецкие Орехи, банан Мини, Творог (Обезжиренный), Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный.
Обед:
Картошка Вареная, Селедка.
Ужин:
Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, банан Мини.
Перекус/Другое:
Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Финик.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Diars1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю