Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gabrys-jersleben
Журнал
09 мар 19
gabrys-jersleben- Журнал, 09 мар 19
Параметры Пользователя gabrys-jersleben
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019
124,1 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2019:
1194 ккал
Жир: 40,10г | Белк: 75,62г | Углев: 126,04г.
Завтрак:
Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei, Kaffee, Güldenhof Delikatess Gutswurst aus Hähnchenfleisch, Harry Das Volle Korn, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%.
Обед:
Milsani Creme Fraiche, Thermomix Möhrencremesuppe mit Wiener Würstchen .
Ужин:
Güldenhof Delikatess Gutswurst aus Hähnchenfleisch, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Harzer Harzer Käse, Harry Das Volle Korn, Edeka Graved Lachs.
Перекус/Другое:
Edeka Heidelbeeren , Kiwi, Banane, Milsa Skyr Bourbon Vanille.
подробнее ...
2980 ккал
Упражнение:
Spaziergang - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gabrys-jersleben-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю