Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tany-1404
Журнал
09 мар 19
Tany-1404- Журнал, 09 мар 19
Параметры Пользователя Tany-1404
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 марта 2019
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 марта 2019:
1766 ккал
Жир: 70,09г | Белк: 107,92г | Углев: 172,07г.
Завтрак:
Данон Актимель Клубника, Золотой Колос Торт Нежность, Вологодское Молоко 2,5%, Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо.
Обед:
Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино 0,3, Syntrax Whey Shake.
Ужин:
7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника", SPAR Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Вологодское Молоко 2,5%, Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб, ФЭГ Морковь по-Корейски, Polar Треугольники Тресковые.
Перекус/Другое:
Молочное Дело Творобушки.
подробнее ...
1773 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tany-1404-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю