Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
08 мар 19
mzlena- Журнал, 08 мар 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 марта 2019
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 марта 2019:
1217 ккал
Жир: 63,60г | Белк: 96,21г | Углев: 63,45г.
Завтрак:
Ferrero Ferrero Rocher, Рублевский МПЗ Колбаса Балыковая, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Свекла Вареная, Яйцо Всмятку.
Обед:
Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Чай, Окей Кольцо Заварное с Творожным Кремом, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Хлебец, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, ITLV Маслины без Косточки.
Ужин:
Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем, Чай, Куриные Грудки (Запеченые).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю