Angélica De Almeida- Журнал, 07 мар 19

Параметры Пользователя Angélica De Almeida | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2019

68 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2019:

609 ккал

Жир: 18,76г | Белк: 25,95г | Углев: 85,81г. Завтрак: Suco de Laranja Natural. Обед: Ovo Frito, Ovo Frito, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Predilecta Milho Verde em Conserva, Salada de Agrião, Agrião, Sweet Grape Tomate-Uva, Alface, Arroz Parboilizado Cozido. подробнее ...

2870 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Аэробика - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angélica De Almeida-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angélica De Almeida- Журнал, 07 мар 19

Оставить свой Комментарий

Angélica De Almeida-Изменение Веса