Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mamarisha86
Журнал
07 мар 19
Mamarisha86- Журнал, 07 мар 19
Параметры Пользователя Mamarisha86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2019
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2019:
1612 ккал
Жир: 71,08г | Белк: 77,73г | Углев: 157,49г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Окей Манго, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Жареное Яйцо, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Цесна Макароны из Твердых Сортов, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Макдоналдс Капучино (0,3 L), Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр.
Перекус/Другое:
Сыр с Плесенью, Eco Botanica Горький Шоколад с Абрикосом и Клюквенным Экстрактом, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mamarisha86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю