sofichentos- Журнал, 07 мар 19

Параметры Пользователя sofichentos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2019

53,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2019:

1554 ккал

Жир: 51,64г | Белк: 67,03г | Углев: 211,46г. Завтрак: Помидоры, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Кофе с Молоком и Сахаром, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Bridel Сыр Творожный Сливочный, Квадри Колбаса Варёно-Копченая Имперская. Обед: Соус Чесночный Б., Чай с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно", Здравушка Сыр Российский Молодой 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Сливочное Масло, Чай с Молоком и Сахаром, Помидоры, Куриная Отбивная, Белый Рис (Длиннозерный). Перекус/Другое: Восточный Калейдоскоп Коктейль из Орехов и Сухофруктов. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sofichentos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sofichentos- Журнал, 07 мар 19

Оставить свой Комментарий

sofichentos-Изменение Веса