Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
enigma.mary
Журнал
07 мар 19
enigma.mary- Журнал, 07 мар 19
Параметры Пользователя enigma.mary
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2019
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2019:
1260 ккал
Жир: 57,10г | Белк: 60,87г | Углев: 123,83г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком, Almette Сыр Творожный с Зеленью, Овсяная Каша на Воде, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Эвалар Семена Льна.
Обед:
Бурже Хлеб Многозерновой, Жареное Яйцо, Куриный Суп.
Ужин:
Альпен Гольд Шоколад Фундук, Сердце Куриное, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Landliebe Йогурт с Клубникой 3,3%, Сырники Домашние, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Хохланд Творожный Сыр, Манго.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
enigma.mary-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю