Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
azyrox
Журнал
07 мар 19
azyrox- Журнал, 07 мар 19
Параметры Пользователя azyrox
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2019
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 марта 2019:
863 ккал
Жир: 29,25г | Белк: 78,56г | Углев: 66,04г.
Завтрак:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Черкизовский Ветчина из Индейки, Помидоры, Щедрые Хлебцы со Льном.
Обед:
Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Черкизовский Ветчина из Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
azyrox-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю