Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
VeggieJunkie
Журнал
06 мар 19
VeggieJunkie- Журнал, 06 мар 19
Параметры Пользователя VeggieJunkie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Still eating healthy and drinking lots of water, but have been too busy for workouts...started kickboxing and Pilates again yesterday
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2019:
724 ккал
Жир: 34,54г | Белк: 29,77г | Углев: 81,47г.
Завтрак:
Simple Truth Meatless Breakfast Patties.
Обед:
Amy's Cheese Tamale Verde.
Ужин:
Love Beets Mild Vinegar Beets.
Перекус/Другое:
Roasted Unsalted Cashew Nuts.
подробнее ...
2856 ккал
Упражнение:
Кикбоксинг - 30 минуты, Гиря (Kettlebell) - 15 минуты, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 5 часа, Отдыхать - 5 часа и 30 минуты, Подъем по Лестнице - 15 минуты, Работа по Дому - 3 часа, Мытье посуды - 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
VeggieJunkie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю