Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sofichentos
Журнал
06 мар 19
sofichentos- Журнал, 06 мар 19
Параметры Пользователя sofichentos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2019:
1613 ккал
Жир: 65,84г | Белк: 83,93г | Углев: 182,64г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Русский Хлеб Фитнес Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна, Квадри Колбаса Варёно-Копченая Имперская, Огурец (с Кожурой), Bridel Сыр Творожный Сливочный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом.
Обед:
Мандарины, Чай с Лимоном и Сахаром, Красный Лук, Залесский Фермер Сливки 20%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Картошка Вареная.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Красное , Окей Банан.
Перекус/Другое:
Чай с Молоком и Сахаром, Залесский Фермер Сметана 20%, Сырник Домашний Б..
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sofichentos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю