loraM@- Журнал, 06 мар 19

Параметры Пользователя loraM@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2019:

1452 ккал

Жир: 42,84г | Белк: 105,84г | Углев: 162,22г. Завтрак: Сырник, Оливье с Курицей, Кофе. Обед: Чай Несладкий, Салат Овощной с Маслом, Дорадо. Ужин: Бублик с Маком, Чай с Медом, Мандарины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Овсяное Печенье. подробнее ...

1584 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

33 Сторонников Поддержка

Комментария

Дорадо 200гр . 171 к. Салат овощной 100г. 89к. Запись для себя

06 мар 19 написано членом: loraM@


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

loraM@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

loraM@- Журнал, 06 мар 19

Оставить свой Комментарий

loraM@-Изменение Веса