Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annyutika
Журнал
06 мар 19
Annyutika- Журнал, 06 мар 19
Параметры Пользователя Annyutika
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2019
61,8 кг
Потеряно до сих пор:
21,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 марта 2019:
1138 ккал
Жир: 22,04г | Белк: 109,34г | Углев: 124,42г.
Завтрак:
Фермер-Центр.Рф Каша Кедровая, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Optimum Nutrition Opti-Women, Now Foods Ультра Омега-3, Здравник Цикорий Растворимый, ZINT Collagen, Витапром Льняная Каша "Эльфа".
Обед:
Сила Алтая Каша Кедровая, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Горбуша, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Сила Алтая Каша Кедровая, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
2296 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annyutika-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю